منتديات التميز الإبتدائية السادسة بصبيا
اهلا وسهلا بك في منتديات التميز الإبتدائية السادسة بصبيا اتمنى من الله ان تفيد وتستفيد

منتديات التميز الإبتدائية السادسة بصبيا

علمي ثقافي ترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
تم تفعيل برنامج كن متعاونا بالتعاون مع جميع منسوبات المدرسة وامهات الطالبات

شاطر | 
 

 كوب من العصير اللذيذ لمقاومة حب الشباب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بدور
.
.
avatar

عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 22/10/2012

مُساهمةموضوع: كوب من العصير اللذيذ لمقاومة حب الشباب   الجمعة نوفمبر 02, 2012 12:20 am






يعتبر العدّ أو حبّ الشباب من الأمراض الجلدية التي تزعج المصاب بها وتقلقه. وهو غالباً ما ينتشر بين صفوف المراهقين إذ يصيب 80 في المئة من الشباب خاصة أنه يرتبط ارتباطاً مباشراً بالتغيّرات الهورمونية خلال فترة المراهقة. صحيح أن ظاهرة حبّ الشباب ليس لها علاقة مباشرة بالحمية الغذائية، غير أن تناول الأطعمة المناسبة يساعد كثيراً في معالجتها والسيطرة على انتشارها على البشرة. ففي حين أن بعض الأنواع الغذائية تلعب دوراً حيوياً وأساسياً في علاجه فإن تناول كمية كبيرة من السكريات بشكل دائم ومكثّف يزيد الطين بلّة ويزيد من حدّة الإصابة بالعدّ.


الأطعمة الشافية:

•الملفوف: مصدر غنيّ بالكبريت وهو مادة طبيعية مضادة للبكتيريا تحول دون التهاب الحبوب.
•الجزر: مصدر مهمّ وغنيّ بمادة البيتاكاروتين الحيوية والضرورية لصحّة البشرة.
•المانغا: لمزيد من البيتاكاروتين ومن مادة الفلافونويد التي تسرّع في الشفاء وكمية كبيرة من الفيتامين «سي» الذي يدعم جهاز المقاومة.

عصير مضاد لحبّ الشباب:

•4 حبات جزر.
•تفاحة واحدة.
•حبة مانغا (مقشرة وبدون نواة).
•حفنة من سيقان البقدونس.

تناولي ثلاثة أكواب من هذا العصير اللذيذ والطيب في الأسبوع لتغذي بشرتك وتدعميها بالصحة والنضارة وتعالجي مشاكلها خاصة منها العدّ أو حبّ الشباب.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alzein
.
.
avatar

عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 21/10/2012
العمر : 36

مُساهمةموضوع: رد: كوب من العصير اللذيذ لمقاومة حب الشباب   الثلاثاء نوفمبر 06, 2012 1:24 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

التوقيع_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوسن
.
.
avatar

عدد المساهمات : 103
تاريخ التسجيل : 22/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: كوب من العصير اللذيذ لمقاومة حب الشباب   الأربعاء نوفمبر 07, 2012 7:00 am

يعطيك العافية

التوقيع_________________
ما أقصر الليل على راقد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريماس
.
.
avatar

عدد المساهمات : 70
تاريخ التسجيل : 23/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: كوب من العصير اللذيذ لمقاومة حب الشباب   الثلاثاء نوفمبر 13, 2012 3:50 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كوب من العصير اللذيذ لمقاومة حب الشباب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التميز الإبتدائية السادسة بصبيا :: منتدى الصور :: الجمال والأناقة-
انتقل الى: